Body, Mind & Soul – Frauen-Retreat am Weltfrauentag
Am 8. März 2025 beim Dinzler am Irschenberg

Feiere den Weltfrauentag mit einem unvergesslichen Tag für Körper, Geist und Seele. Lass dich in einer traumhaften Location am Irschenberg von einer kraftvollen Gemeinschaft inspirieren und tanke Vitalität, Energie und innere Stärke. Das Body, Mind & Soul Retreat erwartet dich mit 5 einzigartigen Sessions, geleitet von inspirierenden Expertinnen:

Pilates Mobility mit Andrea Gundel – stärke deinen Körper und schaffe mehr Beweglichkeit.
Keynote von Gela Allmann – „Positives Mindset – du hast bereits alles in dir“. Ein Vortrag, der deine mentale Stärke entfacht.
Pilates Flow mit Andrea Gundel – ein fließender Übergang zu tiefer Balance und Harmonie.
Kurzvortrag von Doris Steinlesberger – „Was du tun kannst, um deine Vitalität zu steigern“ – 10 wertvolle Tipps für neue Lebenskraft.
Meditation mit Sandra Merz – finde über dein Herz zurück zu deiner inneren Mitte.

Wir verwöhnen dich mit gesunder, nährstoffreicher Verpflegung – für Wohlbefinden von innen und außen. Erlebe die besondere Atmosphäre und die Energie, die entsteht, wenn Frauen sich gegenseitig unterstützen und inspirieren. Ein Tag voller Gemeinschaft, Wachstum und Selbstfürsorge wartet auf dich!

Was du mitbringen solltest:

• deine Yoga-Matte und ein Meditationskissen
• bequeme Session-Kleidung
• ein Handtuch
• Stift und Papier, falls du dir Notizen machen möchtest

Tauche ein in diese besondere Erfahrung und spüre die Kraft, die schon in dir steckt. Jetzt deinen Platz sichern!

Eventdatum: Samstag, 08. März 2025 10:00 – 18:00

Eventort: Irschenberg